如果是发生白细胞减低，可以适当的吃一些升白细胞的食物，临床上比较常吃的，可以升高白细胞的食物，包括牛肉、羊肉等等，这些食物对于升高白细胞具有比较好的作用。另外还可以适当的吃一些羊肚、羊奶、牛肚、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、甲鱼，这些食物当中蛋白质含量比较丰富，蛋白质是血细胞增生和分化的基础，有助于升高白细胞。还可以适当的吃一些银耳、猴头菇或者是花生仁，对于白细胞的升高也是比较好的。当然发生白细胞减低时，需要对白细胞减低的原因进行系统的检查，然后根据其不同的病因，可以选择不同的治疗方式，也可以按照医生的指导使用一些升高白细胞的药物。