对中医来说，肝火旺失眠往往与情绪不良有一定的关系，一般会表现为情绪容易急躁、容易生气、口苦心烦、面红目赤、视物模糊等症状。在调理上首先要先调整好心态，培养乐观、开朗、宽容放松的心情，可以口服中药龙胆泻肝丸、逍遥丸、酸枣仁胶囊等进行调理，也可以口服中药汤剂治疗效果最好。药物调理的同时，可以用枸杞、菊花煮水喝代茶饮，有辅助治疗作用。