给宝宝晒太阳，每次时间30～40分钟左右。晒太阳很有好处，能够促进皮肤合成维生素D，增强宝宝免疫力。为了达到最好的效果，一般选择上午9-10点左右，下午4-5点，在冬季的时候，日照时间减短，可以适当调整。避免在哭闹或者空腹的时候进行日光浴。外出晒太阳的时候应注意保暖，避免受凉。晒太阳后应该注意及时的补充水分，避免在中午太阳直射的时候给宝宝晒太阳，容易损伤宝宝眼睛或者造成皮肤的灼伤。刚开始晒太阳时间不要过长，10-15分钟就可以，等宝宝适应后逐渐延长日光浴的时间。