腋下体温计需要夹5到10分钟，使用前，先将体温计的水银柱甩到35度以下，将体温计的水银端放在腋下，最顶端及腋窝深处，用上臂把体温计夹紧，以免脱落或者掉落，测量5到10分钟。如果发热，建议要多喝水，多注意休息，可以行物理降温，可以温水淋浴，温水擦浴，温水泡澡等，持续的物理降温半小时至1小时，也可以酒精擦浴。如果高烧严重的体温高于39摄氏度以上的，可以口服解热镇痛、退烧的药物等，严重者可以静脉输液治疗。