如果想推迟月经，应该选择激素调理。因为女性在快来月经之前是出现了激素水平的下降，才会导致子宫内膜脱落，才会导致月经来潮，所以在快来月经之前补充外来的激素，体内的激素处在一个比较平稳的状态，就不会出现激素水平的下降，这样内膜就不会脱落，就可以达到延迟月经的目的。要求是在快来月经前四、五天开始用药，这样女性激素吸收到体内就有一个比较稳定的状态；一般是选择黄体酮胶囊或者是地屈孕酮片，有的时候也可以选择短效避孕药，只要每天固定的时间应用，体内的激素水平就比较稳定，等到想来月经的时候把药停掉，然后就会出现激素的水平撤退，就会导致月经来临。