女性吃金桔具有以下益处： 第一种，金桔中含有大量的维生素以及碳水化合物，可以起到化痰功效，对于患有慢性咽炎的人来说，是可以选择的一种水果。 第二种，金桔是一种温性食物，可以起到暖胃功效；另外，其可以有效解除酒精，能起到解酒功效。 第三种，金桔中含有一定量的脂肪酸，可以起到促进消化的功效。金桔里面还含有膳食纤维，能够有效的促进肠道的蠕动预防和治疗便秘，同时对维持肠道的微生态都有很大的好处，促进身体免疫力的提高。