湿气重可以选择吃中药方剂进行调治，比较常见的有参苓白术散、二妙丸，如果在夏天患者暑湿过重，可以考虑六一散进行调治。中医对于湿气重的患者有非常多的中药方剂，需要在医生的辨证下合理的应用，对于不同原因引起的湿气重，选择不同的治疗方案；临床湿气重应该吃含有药物的食材，也就是药膳进行调治效果也不错，比如在粥中放薏苡仁还有白扁豆以及地肤子等，都可以很好的祛除体内湿气，帮助人体保证健康；患者湿气重的症状包括皮癣、湿疹还有泌尿系感染等都可以进行调治。