正常来说手足应该是温的，如果感觉是微微的温热感是正常现象，不必过于在意。如果不是温热感，是发烧的感觉，觉得整个足心是发烫的，感到烦恼、烦躁、心烦，这种情况是肾阴虚的表现。肾阴虚的表现是心烦、热，就是手心、脚心热，一般采用滋阴清热的药物进行治疗，比如用地黄类，像六味地黄丸这样的药物，有阴虚烦躁的时候常常用知柏地黄丸来清虚热，能够治疗此症状。日常生活中饮食也应该清淡一些。