柠檬是一种酸性水果，含有丰富的维生素C，每天喝一杯柠檬水，可预防黑色素沉着等问题，还能改善新陈代谢。 1.每天喝一杯柠檬水，可预防黑色素沉着，促进脑神经细胞的正常发育。 2.经常喝柠檬水，可美白皮肤，爱发怒的朋友，常喝柠檬水，可消炎去火，改善便秘问题。 3.对于牙龈肿痛，牙龈出血的朋友，喝点柠檬水可预防牙龈肿问题，还可提高自身免疫力，强化免疫系统，预防老年痴呆问题。 4.柠檬片冷敷于脸部可美容。 5.柠檬水可预防血液循环不通问题，经常饮用柠檬水，可抑制细胞问题，对呼吸器官有一定的帮助。