女人肾阳虚一般可以适当的口服金匮肾气丸、三肾丸、右归丸等。常常是由于过食生冷食物、久病体虚、房劳过度等引起的，常常表现为腰膝酸软、四肢厥冷、小便不利或小便频数、下肢水肿、小腹冷痛等，有时会出现月经失调等情况，年轻女子肾阳不足时会引起不孕不育。日常生活中避免口服一些过度生冷的食物，平时注意防寒保暖，根据天气添减衣物。