赖氨酸吃多长时间最佳
点击播放 01:05
赖氨酸是人体必需的一种氨基酸。氨基酸组成蛋白质,蛋白质是有20多种氨基酸组成的,在这20多种氨基酸里有些是人体无法自己合成的,必须由外界摄入,外界摄入既可以包括食物,也可以包括药物。人体出现代谢问题时需要更多的补充赖氨酸,赖氨酸一般情况下需服用一个月左右,对于重症的患者需要服用更长时间,对于健康人没有必要常规补充赖氨酸,因为从日常膳食中都可以摄入足量的赖氨酸,没有必要特殊补充赖氨酸。
相关语音
热门语音