花椒水泡脚，对身体有好处，从中医的角度来讲，花椒归肺、肾、肝三经，有祛寒、补肾、明目、消食和引火归元的作用；可以防止脚臭、脚气、湿疹等等。泡脚时，将花椒用沙布包好放到锅里，用开水烧开后，双脚先熏下，等水稍微凉一点，可以下脚的时候就可以开始泡脚了；经常用花椒水泡脚，可以疏通经脉、血管、驱寒保暖、治疗脚后跟的疼痛；还可以改善睡到半夜会身体发凉的症状，以及经常半夜上厕所的行为。