肺热上火最典型的症状就是晚上咳嗽严重而且有痰。中医上讲是风热袭肺，燥邪犯肺的所导致。往往会表现为干咳无痰或痰少而粘，潮热盗汗，手足心热，失眠，舌红苔黄，咽干疼痛。也会表现出盖不住被子，喜欢俯卧，喜吃冷饮，口唇发红，往往是由于紧张焦虑，睡眠少，过度劳累而导致心火旺盛，心火影响肺火，而导致肺火旺。所以一定要保证睡眠，不要过度劳累。饮食上不要吃辛辣、刺激的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，多喝水。可以吃些清肺火的药物。