孕妇可以吃芥菜吗早期
点击播放 01:09
怀孕初期是可以吃芥菜的。芥菜含有丰富的维生素A、B ,碳水化合物以及钙、磷、铁等矿物质,最好吃新鲜的芥菜,但是也要适量不能多吃,芥菜可以增加孕妇机体的免疫力,能够抵抗疾病的能力,还能够促进消化,预防便秘的发生。但芥菜在中医中属于温补类的药物,饮食过多的芥菜有可能导致上火的发生。另外不要吃腌制的芥菜,有可能含有大量的亚硝酸盐以及盐分的过高,有可能导致妊娠期的不适以及妊娠并发症发病率的增高。
相关语音
热门语音