桑叶的性质偏于寒凉，不宜过量服用。桑叶泡水喝的功效有:1.桑叶泡水喝具有良好的美容作用，对脸上的色斑有较好的疗效。2.桑叶泡水喝还能够起到降血压的作用。3.桑叶中所含的成分能够降低血糖。4.对于各种细菌以及病原微生物菌具有一定的抑制作用。5.桑叶中含有许多人体所必须的营养物质，进入身体之后具有润肠通便的作用，非常适合便秘的人服用，还能够起到排毒的作用。