一饿就会出现心慌浑身无力手抖的症状，有可能和饥饿的时候血糖低有关系。可以补充一些糖果、巧克力、饼干类的食物，也可以喝果汁、饮料等，都有可能尽快的提升血糖，缓解症状的作用。短时间内应该多休息，平时要规律的进食，多吃营养丰富的食物，避免偏食和节食。如果经常会出现心慌、胸闷、心跳加快等症状，可能是和心率不齐有关系，要保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免过度的紧张、焦虑和熬夜，应该做心电图检查，判断是否正常。