性生活的次数和年龄体质是有很大关系的。如果是育龄期的妇女，可以每周两到三次的性生活，如果身体比、较差，要减少这种性生活的次数，另外性生活次数过频的话，有可能会造成阴道炎，因为阴道内是由正常细菌的，如果多次的性生活就会改变阴道内酸碱平衡，就会出现细菌平衡失调。阴道炎严重的话，会引起盆腔炎，如果是年龄比较大，就要减少性生活的次数，可以每周一次或者是两周一次，可以根据自己的具体情况，确定性生活次数。