月经下不来，考虑是出现了气滞血瘀宫寒，可以活血化瘀改善。月经下不来，首先要到医院去化验血，检查人绒毛膜促性腺激素确定不是怀孕引起的，有一些女性在怀孕早期出现了先兆流产，也会表现出少量的阴道出血，外观好像月经下不来，实际上是怀孕早期表现，只有验血没有问题才能够做调经治疗，最常用的是益母草颗粒，有活血化瘀的作用，也可以考虑喝点红糖姜茶，红糖也有活血作用，生姜有驱寒作用，可以改善女性气滞血瘀和宫寒的表现。经常月经下不来，要考虑是否出现了内分泌失调，建议检查女性激素6项，根据检查的原因制定一个调经方案，因为有可能是跟多囊卵巢综合征有关，也有可能是出现了卵巢早衰。