测量血压以血压的两个高峰时间段测量最为准确。正常情况下，血压是有波动的。每天早6点至8点，晚6点至8点为血压的高峰期，在这个时间段内测量血压，最能反映血压的高峰，但对于高血压的患者，应当一日内多次的测量血压，测量血压时一定要尽量的排空小便，平静休息3至5分钟后再进行测量。测量时，要取坐位，以右侧肱动脉的血压为标准。如果连续测量3次以上非同日的血压大于等于140/90毫米汞柱，可以定义为高血压。