1小时内的胎动，一般是在3~5次，就是正常范围了。胎儿的胎动是判断胎儿是否有宫内缺氧的一个重要指标，胎儿每小时的胎动都不能低于3次，12小时的胎动不能低于20次，每个孕产妇都应该学会自我监测胎动，方法是每天早上、中午、晚上，在静息状态下计数一个小时，把这3个小时的胎动加起来，然后乘以4就是12个小时的态度，一般建议怀孕的孕妇，在孕28周以后，每天要固定计数胎动，如果胎动过多或者胎动过于频繁，或者是胎动明显减少，尤其是胎动减少至平时的50%以上，都有可能是胎儿宫内缺氧的症状，必须及时到医院去就诊。