阴茎不硬，可以在日常生活中多吃一些壮阳的食物进行食补。男性阴茎不硬，可能是阴茎勃起功能障碍所导致的，在日常生活中，要养成良好的生活习惯，把生活当中的一些不良习惯尽早的改掉，比如长期的手淫，会导致阴茎血流障碍，从而出现阴茎不硬的情况，患者要尽早的戒掉手淫的习惯，平时可以多吃一些牛羊肉、甲鱼、泥鳅、黄鳝、韭菜等等；另外在日常生活中要多参加体育锻炼，比如跑步、游泳、打球等等，可以增强自己的体质，对于改善阴茎不硬的症状能够起到很大的帮助。