痔疮止痛可以清水冲洗、温水坐浴和冰袋冷敷。 清水冲洗。痔疮疼痛发作的时候，如果方便的话，可以用清水冲洗肛门，水流不要太急，也不要用香皂，这能在短时间内降低肛门的疼痛感，冲洗完成以后，记得将肛门擦拭干净。 温水坐浴。可以买一个坐浴盆，按温水没过肛门处，每天坚持温水坐浴1到2次，每次3到5分钟。 冰袋冷敷。可以用冰袋冷敷，以缓解肛门胀痛，以减少排便疼痛和缓解瘙痒，每天坚持使用，可以促进肛门周围的血管收缩，从而缓解痔疮的疼痛症状。