中医认为肾阴虚、肾阳虚都会引起遗精的。肾阴虚引起的遗精，临床主要表现为遗精频繁，每周三次以上，伴有口干、汗多、手足心热、舌红苔薄白、脉细数。临床治疗主要是滋阴降火，中成药可以选用知柏地黄丸。肾阳虚引起的遗精临床表现除遗精频繁外，伴有怕冷、大便不成形、腰膝酸软等，中成药可以选用五子衍宗丸予以治疗。建议平常多参加体育锻炼，让身体微微出汗，这样有助于改善上述症状。