痛风湿气重的人群不适合吃黑豆，豆类含嘌呤高，会造成尿酸代谢障碍，尿酸沉积在骨关节上，造成痛风。痛风病人食用黑豆会造成痛风加重，黑豆不好消化，如果肾病严重者食用黑豆，反而会加重肾脏负担。小儿不宜多食，肾阳虚患者，对黑豆过敏者不宜食用。体内湿气较重者，应少食用黑豆，即使食用，也要同赤小豆，薏米同吃，可以中和湿气。孕妇可以食用，黑豆中的维生素E和黑色素，能预防孕妇长斑，黑豆中铁含量也很丰富，能够有效预防孕妇贫血。