哪些人不适合吃百合
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禁忌人群:风寒咳嗽,脾虚便溏忌食。适宜人群:是以哮喘,肺燥者。百合功效与作用: 1,润肺止咳。 2,宁心安神。 3,美容养颜。 4,防癌抗癌,百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此,百合对多种癌症均有较好的防治效果。营养价值,百合含有淀粉,蛋白质,脂肪,及钙,磷,铁,镁,锌,硒,维生素B1,维生B2,维生素C ,泛酸、胡萝卜素等营养素,还含有一些特殊的营养功效成分,如秋水仙碱,百合甙AB等多种生物碱。
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