导致女性怕冷的原因有很多。比如出现肾阳虚，会导致畏寒怕冷，手足不温等现象。可以口服右归丸进行调理，平时可吃一些温肾壮阳的食物，比如羊肉、猪肚、带鱼、狗肉、枸杞、大枣等。体质差，贫血也会导致女性出现怕冷的情况，可以口服复方阿胶浆进行调理，饮食上可多吃一些有营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾皮等。子宫寒冷也会导致女性朋友在经期出现怕冷的情况，可以口服艾附暖宫丸进行调理。