憋尿膀胱疼，是因为憋尿的时候，由于膀胱过度充盈，就会出现小腹胀痛不适。人们平时尽量避免憋尿，因为长期憋尿，容易引起尿路感染，憋尿的时候，尿液无法及时排出，就无法对尿道进行冲洗，这样容易导致尿道上面的细菌生长繁殖，从而容易引起尿路感染。长期憋尿，还有可能导致肾脏产生的尿液无法及时排出，甚至出现尿液淤积在肾脏以及输尿管，导致输尿管和肾盂扩张，严重者还可导致肾功能不全，甚至是肾衰竭。当长期憋尿之后，在排尿的时候，也不能一次性将膀胱内尿液排出，需要分次进行，因为一次性将膀胱内尿液全部排出，有可能导致膀胱出血。