大姨妈来了，可以喝咖啡，喝咖啡少量不会引起女性出现月经不调，不会导致痛经，也不会引起月经淋漓不尽，大多数女性在月经期间可能因为身体乏力，白天工作会有精神不振的感觉，咖啡里面含有咖啡因，少量喝可以缓解这种状态。有一些女性在月经期间对激素水平的改变比较敏感，容易出现失眠，所以这样的女性就尽量不要喝咖啡，大多数女性在月经期间要求尽量的清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激的或者是寒凉的，咖啡不属于辛辣刺激的，也不属于寒凉的，所以对女性的月经没有明显的影响，另外要注意多吃一些温热的食物，多吃肉蛋奶，能够改善月经期间精神不佳的身体状态。