妊娠期间适当的食用梨还是有好处的，梨微酸性凉，归胃肺两经，具有生津、润燥、化痰止咳的作用，它对呼吸道疾病以及消化道的不适是有帮助的。梨从营养学上来说，含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、胡萝卜素以及钙、磷、铁等微量元素，可以有效的增加孕妇的食欲，促进孕妇营养物质的吸收，为孕妇与胎儿提供充足的营养，当孕妇出现咽喉肿痛的时候，可以将梨加温加入适当的冰糖，可以缓解咽部的不适，孕期并没有一种单一的食材能提供全面的营养，所以均衡饮食，保持食材的多样性，才能更好的摄入营养，促进胎儿的生长发育。