对于调整的方式有以下几点： 第一点、是通过药物，比如说通过温煦的药物对于脾胃进行调整，像附子理中丸、人参理中丸等等，对于脾胃虚寒的进行很好的调治，可以温煦脏腑，对于消化系统具有非常大的作用； 第二点、是可以通过食物的方式来进行调养，可以在日常的生活中吃一些温暖的食物，像鸡肉、羊肉等等，也可以在食材中适当的增加药材，像人参、冬虫夏草等等都是可以的； 第三点、是通过运动，通过有效的有氧运动，对于改善脾胃功能、温煦脏腑也是很有益处的，需要制定一个长期的计划，这样才能够使脾胃虚寒得到系统的治疗。