经期任何水果都是可以吃的。因为水果不会导致女性的月经出现改变，不会引起月经淋漓不尽，也不会引起痛经，而且在月经期间吃水果有利于加强女性肠道的蠕动，有利于缓解月经期间因为胃肠蠕动变慢而出现的便秘。但是要注意月经期间吃水果只能适量的吃，不能吃的太多，因为月经期间女性气血虚弱，胃肠功能消化不好，如果吃太多的水果，有可能会导致腹泻，而且要注意月经期间吃水果，只能吃常温的水果不能吃从冰箱里拿出来的水果，太凉的水果有可能会引起女性出现痛经，出现宫寒，出现月经淋漓不尽，月经期间要多吃一些温热的食物，而且要多吃肉蛋奶，可以配合适量的吃水果。