经常会听到妈妈们着急的说又发烧了，孩子发热了怎么办？ 先别急，只要孩子发烧时精神不是很差，温度没超过39.5℃，家长也可以自己处理。当然在这个过程中一定要多观察，孩子如果持续高烧，又没有精神，还是及时上医院看看。1、家长应该让孩子大量喝温开水，让孩子多出汗就能退烧，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，孩子多喝水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡。2、多数孩子还是受凉感冒引起的发烧，发烧时一般表现为手脚发冷、舌苔发白、面色苍白，家长可以用生姜红糖水给孩子喝，效果是不错的，如果生姜红糖水里再加上2到3段切成一寸长的葱白，效果会更好。3、如果孩子烧还不退，可用温水把孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮肤擦红、擦热，让孩子的身体自行散热，最简单的方法是洗温水澡就可以退热。 专家提示： 只要孩子发烧时精神不是很差，温度没超过39.5℃，家长可以自己处理。最简单的方法是洗温水澡就可以退热，让孩子大量喝温开水，受凉感冒引起的发烧可以用生姜红糖水给孩子喝。