降血压的水果有苹果、香蕉、猕猴桃、山楂、火龙果、柿子、橘子、菠萝、柠檬、芒果和大枣等，这些水果都有辅助降低血压的作用。其中苹果含有大量的苹果酸和维生素，它能够降低胆固醇，有益于嗜盐过多的高血压。柠檬，含有丰富的维生素C能够增强血管的弹性和韧性，预防和治疗高血压。芒果含有丰富的维C有抑制动脉硬化和高血压的功效。大枣，合有大量的多种元素可以软化血管，预防高血压的作用。但是所有的水果，只是辅助治疗，高血压的治疗还需要在医生的指导下正规的服用药物治疗。