孕妇呕吐比较明显，可以适量吃一些酸性的食物，如话梅、山楂、橘子等，酸味的食物可以促进食欲，而橘子的清香可以缓解呕吐。孕妇的早孕反应主要是由于激素水平发生变化，或者精神因素所造成，会出现恶心、呕吐，尤其是晨吐的症状，一般在怀孕40天开始，怀孕三个月以后逐渐减轻或者消失，如果呕吐症状比较明显，平时可以吃一些面包、苏打饼干、荞麦面包之类的淀粉类的食物，尽量吃一些清淡的粥类，如小米粥、燕麦粥、黑米粥等，再搭配新鲜的蔬菜水果，尽量少食多餐，避免油腻，辛辣，刺激的食物。早孕反应大多数无需特殊处理，都会自行好转，但是呕吐症状比较明显，尿常规出现酮体阳性，及时到医院就诊。