儿童不宜食用虫草，容易过早发育。适宜老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘、咳嗽气短、虚喘咳血者、体虚多汗、自汗、盗汗者、病后虚弱、久虚不复或衰老体弱，以及各种慢性消耗性病人、肾气不足、腰膝酸痛、癌症患者及放疗化疗后、糖尿病病人、红斑狼疮、慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者，阳痿遗精者。