熬夜不存在所谓的补救现象。这是因为偶尔的熬夜现象有可能会引起交感神经出现兴奋，导致心跳加快或者血压一过性偏高发生，但这种情况，一般不会影响心脏的正常运行，也不会增加心脏疾病的发生，因此也不需要所谓的补救；但如果长期熬夜，这种情况是有可能会引起动脉粥样硬化现象发生，引起冠心病或者心律失常以及高血压现象的发生，这种情况，关键在于规范的积极服用药物治疗，控制冠心病或者高血压；同时保持良好的生活习惯，避免熬夜，病情稳定的情况下，坚持锻炼，比如跑步、游泳以及打球等有氧运动。