夜里手臂酸痛，无法睡觉，可能跟下列因素有关: 一、颈椎病，晚上睡觉时，枕头过高或姿势不当，会导致颈部出现前屈位，压迫神经，导致上肢出现酸痛症状，可以通过调整姿势或枕头高低缓解疼痛症状。 二、肩部软组织病变，如肩周炎、肩袖损、冈上肌钙化性肌腱炎等疾病，晚上都会产生疼痛加重现象，晚上躺在床上的时候，肩膀受到床和身体挤压，肩关节产生外旋，对肩关节软组织产生牵拉，加重原有的病变，产生疼痛症状，可以适度在上臂部垫起来对抗外旋，维持肩部正常位置，这样舒缓对肩部软组织牵拉可以缓解酸痛症状，也可以睡前口服消炎止痛药物缓解症状。