花椒有温中散寒、健胃除湿、解毒理气、止痛杀虫的功效。常用花椒泡脚养生，在冬天或者脚冷的情况下泡脚的热水中加入花椒，会使身体暖呼呼的，花椒它本身有驱寒的功效，所以用来泡脚自然也有驱寒的功效。花椒在中医里面有活血通络的作用，与热水混合在一起，可以加强人体的血液循环，有助于睡眠与调整状态，有杀菌、消毒、止痛的作用，用来泡脚对于脚气、脚臭、脚汗方面有毛病的人，用来防臭脚、防汗、防脚气很有效果。