胃寒，体虚者不适合吃木瓜。便秘、关节疼痛者适合吃木瓜。木瓜的功效： 1.健脾消食，木瓜中的木瓜蛋白酶可将脂肪分解为脂肪酸，现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功效。 2.补充营养，木瓜中含有大量水分\碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。 3.抗疫杀虫，番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫，如蛔虫、鞭虫等作用，故可用于杀虫抗痨。 4.通乳抗癌，木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功效。 5.抗痉挛，木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。