怀孕晚期孕妈妈一定要学会计数胎动。在正常情况下，胎动每天约30到40次，不过24小时内，胎动的次数并非固定不变的。一般来讲，早上胎动的比较均匀，晚上胎动次数比较多，下午胎动最少，孕妈妈怎样学会正确计数胎动呢？首先尽量要在规定的时间内计数，如早上、中午、晚上，各计数一次，每次计数一小时，将每天3次计数的胎动次数记录下来，再乘以4，这就是12个小时的胎动次数；其次，孕妇从怀孕28周开始，就像每日计数胎动直至分娩，如果胎动的次数12个小时在30次以上，说明胎儿宫内情况良好，如果少于10次，则提示胎儿宫内缺氧，如果每小时胎动小于3次，或者胎动比平时减少50%以上，以及胎动突然频繁后又突然减少，这些情况都提示胎儿有宫内缺氧，应该立即去医院就诊。