初步判断自己是不是哮喘，首先应该看相关的临床特征。如果表现为发作性的咳嗽、胸闷、喘息的症状，这种情况下首先应该考虑哮喘这种疾病。如果同时伴随有发作性的流清水鼻涕、打喷嚏等过敏性鼻炎的表现，也提示哮喘的可能性是比较大的。另外，如果咳嗽、胸闷等相关的症状，与吸入冷空气，吸入过敏原等相关的情况是有关系的，这些也是支持支气管哮喘诊断的。另外还需要看是否有哮喘相关的家族史，如果直系亲属有哮喘的话，那么咳嗽、胸闷、喘息这些情况，也是需要警惕哮喘这种可能的。如果临床特征符合哮喘的话，往往是需要去医院就诊，做一下肺功能、支气管舒张试验或者支气管激发试验等相关的检查，进一步确诊的。