如何瘦小腿？如何瘦小腿，首先我们要明确小腿粗的原因，小腿粗一般是由两个原因造成的，第一是由于肌肉的原因，肌肉比较发达，这时候小腿就比较粗壮；第二就是小腿的脂肪比较多，这样小腿也是比较粗的。针对于这两个原因，我们就是一般通过,第一，瘦腿针进行治疗，瘦腿针就是将肉毒素注射到小腿的肌肉里头，让小腿的肌肉发生了废用性萎缩，这样小腿的肌肉体积减少，小腿变细。对于脂肪型的我们进行吸脂治疗，就是将多余的脂肪给抽出，这样小腿会变细，同时抽吸小腿，还有一个很好的塑形的作用，也会让我们的小腿的外形变得更加好看，当然也有一些非手术的方法进行小腿变瘦的方法，就比如说我们运动拉伸、仪器的治疗、按摩这些都能够瘦小腿。但这种的瘦小腿一般都是是一个长期的过程，必须得要坚持锻炼，才能够达到一个很好的效果；另外也需要一些专门的专业的人员的指导，可能是效果会更佳。 专家提示： 要先瘦小腿，首先得弄清楚小腿粗的原因，如果是因为肌肉过多导致的小腿粗，这时可以采用瘦腿针的方法，使肌肉萎缩来达到一个瘦腿的目的；如果是脂肪过多导致的，这时可以使用抽脂的方法进行瘦小腿。同时，大家也可以做一些拉伸运动以及按摩来达到瘦腿的效果。