产后漏尿的最佳康复时期。如果您在产后出现尿失禁的症状，主要我们指的是压力性尿失禁，比如说咳嗽或者大笑的时候，憋不住尿，尿裤子，那么这种现象就属于您所说的产后漏尿，那么这种表现一般来说，是由于我们在产生中盆底的肌肉长期的受压，比如产程延长，或者巨大儿的分娩过程中不顺利或者一些产钳助产等等的这种助产方式，造成的盆底肌肉损伤，那么在短时间内，如果不能恢复，我们就建议您做一些相关的运动，比如凯格尔运动，就是我们说的缩肛运动，一个反复的收缩肛门，这样的促进盆底肌肉的恢复。如果这种运动还改善不了您的症状，就可以进行盆底肌肉的这个盆底的康复治疗。那么，一般盆底康复治疗，我们是建议您在产后42天，也就是说，产褥期之后，恶露干净，那么经过我们门诊的检查，排除了阴道炎和其他的一些急性的感染以后，就可以开始做这样的治疗了，一般在产后42天之后，就可以开始进行这样的康复治疗。 专家提示： 产后漏尿可以通过凯格尔运动，就是所谓的缩肛运动，促进盆底肌肉的恢复。如果不能恢复，建议在产褥期后，恶露干净了之后，通过门诊检查，排除炎症感染后，开始进行康复治疗。