腹膜炎可以通过积极控制原发病、改变不良生活习惯和严格操作来预防。具体防范措施如下：1 .腹膜炎多由腹腔器官的炎症或穿孔引起，对引起腹膜炎的器官疾病应及早治疗，这是预防腹膜炎的根本措施；2.进行腹部穿刺或腹部手术时，应严格执行无菌操作，防止细菌感染；3.改变高脂肪、高糖、低膳食纤维等不良习惯，注意饮食卫生，戒烟限酒，避免暴饮暴食，积极治疗或控制消化性溃疡和慢性结肠炎；4.腹膜炎患者应了解腹膜炎的相关知识。手术后出现腹胀和腹痛时，应及时去医院。