颈椎牵引器可以缓解颈部肌肉的痉挛，缓解疼痛，增大颈椎间隙和椎间孔。能促进神经根水肿吸取解除椎动脉的压迫，能促进血液循环，有利于局部淤血、肿胀和增生以及关节炎都有很好的效果，能改善和恢复钩椎关节。

颈椎痛建议在医生的指导下通过按摩的方法快速缓解。颈椎痛有可能是颈椎病的先兆，为了避免患上颈椎病，建议做好预防的工作。如果症状比较严重，建议立即就医，预防颈椎病的发生。日常生活中坚持适当锻炼身体，增强体质。

颈椎后路手术需要一个月到三个月左右的时间恢复。每个人的病情程度不同，恢复时间是有所不同的。做颈椎手术后，会导致局部出现疼痛或者是肿胀的情况，建议在医生的指导下口服消炎止痛类的药物如活血止痛胶囊进行缓解。

建议根据自己的情况选择牵引器。颈椎牵引器充气式的牵引器比较方便，悬吊的重量比较大。充气式可以随身携带行走，比较舒适。比较严重建议悬吊式的。如果比较轻，可以用充气式的，这样比较方便。

颈椎磁共振得注意配合医生，配合医生积极检查，使检查的结果更加准确。可以使检查顺利进行，颈椎磁共振检查是比较准确的检查颈椎方面疾病的项目，在检查的时候，建议去比较正规的三甲医院进行检查，保证检查的结果更加准确。

通过旋转颈椎或者是按摩达到锻炼颈椎。经常健身可以锻炼颈椎，经常做俯卧撑或者是仰卧起坐，引体向上等活动，可以有效的锻炼到颈椎这个部位。适当锻炼身体，有利于增强体质，提供自身的免疫力。

颈椎病曲度变直建议在医生的指导下选择按摩推拿的方法进行治疗。按摩推拿可以起到舒筋通络的效果，有活血化瘀的功效。每个人的病情严重程度不同，在治疗时建议去正规医院，在专业医生的指导下决定治疗方法。

颈椎病引起头晕头痛治疗的办法是：1.通过药物进行治疗，使用药物时一定要遵循医嘱，不可盲目用药。2.通过理疗的方法进行治疗。如果出现头晕头痛现象，建议在医生的指导下使用止痛的药物进行治疗。

颈椎做牵引通常是比较好的。牵引是在颈椎病早期做的比较不错的治疗措施之一，颈椎病导致的耳鸣或者是头晕患者做牵引，可以有明显的改善，建议在医生的指导来做牵引。不要自己在家做，以免加重病情。

建议通过端正坐姿的方式保护颈椎。不要长期面对电脑，不能长期做一些低头的活动，避免长期的久坐，不要长期保持一个姿势要适当的起来活动脖子部位，做脖子部位的按摩，能有效的缓解颈部的肌肉疲劳。