心口突然刺痛可能是肋间神经痛或者植物神经功能紊乱等症状引起的，与最近过度劳累，压力太大，生活作息不规律有关系。建议多注意休息，平时要注意劳逸结合，避免熬夜，如果症状严重，就要到医院做心电图检查，排除冠心病的可能。

厄贝沙坦属于降压药，最好早上空腹即可。厄贝沙坦为血管紧张素II受体抑制剂，又叫ARB类药物。主要是通过阻断血管紧张素II与受体结合，发挥降压作用。还能够预防心室重构，有轻度逆转心室肥厚的作用。临床多用于治疗高血压、左室肥厚、心衰及早期的肾病，...

高血压当然能吃菠菜，高血压主要是清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃盐和高脂食物。建议高血压病人需要定期检测血压，注意休息，保持心情舒畅，避免情绪激动，按时口服降压药，保证血压维持在正常水平。

冠心病患者初期主要表现为胸痛、胸闷、心悸、心慌、乏力、心前区紧缩感、胸骨后压榨性疼痛等症状，也可以放射至后背部、左肩、左臂，可以通过心电图即可诊断。往往在剧烈活动后、情绪激动、饱食、寒冷刺激的时候，容易出现。

心脏疾病有多种，包括心肌的疾病、心脏电路的问题、心脏瓣膜的问题、结构的问题及神经血管的问题。心肌的问题:扩张型心肌病、肥厚型心肌病、限制性心肌病等。心脏血管的问题:包括冠心病、主动脉疾病、高血压病等。

只要最适合的降压药，就是最好的降压药。降压药分为五大类：钙离子拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、β受体阻滞剂。年轻病人宜首选β受体阻滞剂；老年病人宜首选钙离子拮抗剂和利尿剂；高血压合并糖尿病或冠心病者，首选血管...

西兰花含气味芳香成分，有健胃消食功能；一般中医认为西兰花归脾胃经，有补脾和胃作用，特别适合脾胃虚弱、食欲减退人群食用；西兰花给人体补充丰富维生素，有清除自由基和抗氧化功能，起到延缓衰老作用；其中含有硒，能促进儿童生长发育及增强免疫力。西兰花有...

一般临床上使用的降压药物都是长效制剂，达到一定血药浓度和发挥稳定效果一般要7天左右的时间，有的甚至要15天左右。因此临床上口服降压药物开始几天血压没有明显降低，切勿随便换药，一定规律用药1-2周并监测血压状况。

头晕胸闷气短呼吸困难心慌可能是劳累后引发的一些心脑血管供血不足疾病，也可能是本身就存在冠心病，具体情况需到医院做心脑血管的检查，也可适当口服一些活血化瘀的药物，具体要遵医嘱。而且近期一定要多注意休息，避免熬夜劳累。

高血压患者主要临床表现为血压高，初期建议饮食加运动配合降血压，适宜的运动项目有慢跑或散步等对降压都有很好的疗效，跑步时间不能太久，30分钟以内就好；慢跑能够增强心肌耗氧量，有利于稳定血压。同时低盐低脂饮食。