犯困没精神的原因可能由于患者近期休息不好，考虑患者近期休息不好，经常熬夜，饮酒醉酒。病理性的原因考虑患者有神经衰弱，心脑血管疾病，颈椎病等。建议患者及时调整作息，避免熬夜饮酒，其次患者可以吃一些营养神经的药物如维生素B族，谷维素等，晚上可以配合服用安神补脑颗粒。存在颈椎病的患者，血液循环会受到一定影响，极易造成犯困没精神，而颅脑疾病患者，常因为肿瘤等增生物压迫神经，导致没精神或眩晕。如果患者长期未好转，建议患者及时去实体医院神经内科就诊，行脑部、颈部CT等检查，查明原因，明确诊断，对症治疗，积极配合医生的治疗方案，在医生指导下规范用药。