午睡后头疼部分患者由于睡觉的姿势不正确导致。一些患者，尤其是在办公室午睡时呈伏案的姿势，会导致颈肌痉挛、供血不足进而出现缺血缺氧导致头疼。对于这类患者，要纠正不良的睡眠姿势，可以服用改善循环的药物来缓解头疼的症状；另外一种，在睡眠姿势比较正确的情况下，因着凉或者是没有进入深度睡眠状态，醒来后也会自觉头疼，对于着凉导致的头疼可以服用布洛芬缓释颗粒等药物来缓解症状，对于睡眠质量不佳导致的头疼可以进行充分的休息，局部的按摩热敷，症状也可以缓解。