睡眠障碍症有各种临床症状。可以表现为入睡困难、易醒、早醒或者早醒后再入睡困难。还有些患者可能还会出现多梦，睡眠不安等症状。因为睡眠是维持人体健康不可缺少的一部分，如果睡眠不好可能会并发出现各种其他症状，如焦虑紧张，严重的患者还有可能会出现心慌、心悸、烦躁不安、记忆力下降、体温升高等，因此如果患者长期出现睡眠障碍，建议及时到神经内科或者精神科就诊。建议患者多吃富含营养的蔬菜水果，避免饮酒，少食辛辣刺激性食物，适当运动，提高自身免疫能力。