贫血的孩子可以吃一些富含铁的食物。如果是营养性贫血，则与饮食密切相关，但其他非营养性贫血与饮食无关；儿童营养性贫血需要对症治疗：如果是缺铁性贫血，应辅以富含铁的食物，如猪、牛、羊的瘦肉，以及猪肝、豆制品、深绿色蔬菜和菌类；如果是缺乏叶酸的巨幼细胞性贫血，有必要补充叶酸，纠正儿童挑食和偏食的现象。只有均衡的饮食和正确的营养比例才能从根本上解决营养性贫血的问题。